CAIDA DE CABELLO
Caída del cabello: causas, errores y soluciones realmente eficaces
✔ Consejos redactados por un farmacéutico titulado por la Facultad de París
Caída hormonal, adelgazamiento, rotura… Aquí están las causas reales y los tratamientos eficaces.
1️⃣ Principales causas de la caída
- Hormonal (alopecia androgenética) – hombres y mujeres
- Caída estacional – otoño y primavera
- Estrés, fatiga, carencias (hierro, zinc, vitamina D)
- Post-parto (efluvio telógeno)
- Peinados con tracción (trenzas, moños, pelucas)
- Caspa / inflamación que debilita la raíz
2️⃣ Errores que empeoran la caída
❌ 1. Champús demasiado agresivos
❌ 2. Lavar el cabello muy poco
❌ 3. Peinados muy tensos
❌ 4. No masajear el cuero cabelludo
❌ 5. Estrés + falta de sueño
3️⃣ Tratamientos que realmente funcionan
- Minoxidil – eficacia demostrada
- Champús fortificantes
- Biotina + zinc
- Mascarillas y aceites fortalecedores
- Masaje diario (3–5 minutos)
4️⃣ Selección Amazon España
1. Vichy Dercos Aminexil
2. Ducray Anaphase+ – Champú estimulante
3. Biotina + Zinc
4. Aceite de ricino
5. Cepillo masajeador
FAQ
¿Cuándo consultar? En caso de caída intensa, placas o pérdida rápida.
Artículo redactado por un farmacéutico. Enlaces de afiliación (tropisante-21).
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