Adenoma prostático (hiperplasia benigna de próstata)

Introducción

El adenoma prostático, también llamado hiperplasia benigna de próstata (HBP), es un aumento del tamaño de la glándula prostática que afecta con frecuencia a los hombres mayores de 50 años. Aunque es una afección benigna, puede provocar síntomas urinarios molestos y afectar la calidad de vida.

Causas y factores de riesgo

- Envejecimiento natural
- Desequilibrios hormonales relacionados con la edad
- Antecedentes familiares de HBP
- Estilo de vida sedentario y sobrepeso

Síntomas

- Necesidad frecuente de orinar, sobre todo por la noche (nicturia)
- Chorro urinario débil o interrumpido
- Sensación de vaciado incompleto de la vejiga
- Urgencia o dificultad para iniciar la micción

Tratamientos y soluciones

⚕️ Opciones médicas
- Alfa-bloqueantes: relajan los músculos de la próstata y la vejiga para mejorar el flujo urinario.
- Inhibidores de la 5-alfa-reductasa: reducen progresivamente el tamaño de la próstata.

🏥 Opciones quirúrgicas
- Resección transuretral de la próstata (RTUP): la cirugía más habitual, que elimina la parte central de la próstata que bloquea la salida de la orina.
- Láser: permite vaporizar o retirar el tejido prostático con menos sangrado y una recuperación más rápida.

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Prevención e higiene de vida

- Mantener un peso equilibrado
- Seguir una dieta rica en frutas, verduras y fibras
- Reducir el consumo de alcohol y cafeína
- Practicar actividad física de forma regular
- Consultar al médico para un seguimiento adecuado a partir de los 50 años

Conclusión

El adenoma prostático es una afección frecuente pero benigna. Con un estilo de vida saludable, opciones médicas o quirúrgicas adaptadas y soluciones complementarias, es posible aliviar los síntomas y mejorar la calidad de vida.

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