Exfoliación: alisar, iluminar, afinar

Pequeño gesto regular, gran brillo.

La exfoliación elimina las células muertas de la superficie. Resultado: más luminosidad, textura más fina y mejores resultados de las cremas. La clave es ser suave y constante.

Dos tipos

1) Mecánica (gránulos)

Efecto inmediato, riesgo de irritación si se frota con fuerza.

2) Química (AHA, BHA, PHA)

Ácidos glicólico, láctico, salicílico que actúan sin fricción. Método moderno y más suave.

Frecuencia sugerida

• Piel grasa/mixta: 2× por semana
• Piel normal: 1–2× por semana
• Piel seca/sensible: 1× por semana máximo

Errores comunes

• Frotar demasiado
• Exfoliación + retinol la misma noche
• Olvidar SPF 50 al día siguiente

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