HYPERTENSION ET MALADIES RENALES
Hypertension et Maladies rénales
🩺 Introduction
L’hypertension artérielle et les reins sont étroitement liés.
Une tension trop élevée endommage peu à peu les vaisseaux sanguins rénaux, réduisant la capacité des reins à filtrer le sang.
Inversement, une maladie rénale peut aussi provoquer une élévation de la pression artérielle, créant un cercle vicieux dangereux pour la santé.
⚕️ Symptômes et complications possibles
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Fatigue persistante
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Gonflement du visage ou des chevilles
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Urines mousseuses ou peu abondantes
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Céphalées, vertiges ou essoufflement
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Insuffisance rénale chronique à long terme
💊 Traitements et solutions médicales
Le traitement repose sur :
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Des antihypertenseurs adaptés prescrits par le médecin (IEC, ARA2, diurétiques)
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Une surveillance régulière de la tension et de la fonction rénale
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Une alimentation pauvre en sel et en sucres
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Une activité physique régulière et adaptée
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🌿 Prévention et hygiène de vie
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Réduire la consommation de sel et d’alcool
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Arrêter le tabac
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Maintenir un poids santé
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Boire suffisamment d’eau (1,5 à 2 L/jour)
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Faire contrôler sa tension régulièrement, surtout après 40 ans
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Solutions complémentaires et confort
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🧭 Conclusion
La tension artérielle et les reins travaillent ensemble pour maintenir l’équilibre du corps.
Prévenir et contrôler l’hypertension, c’est aussi préserver la santé rénale à long terme.
Un suivi médical régulier et une bonne hygiène de vie restent les meilleurs moyens d’éviter des complications graves.
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