L'adénome prostatique (hypertrophie benigne de la prostate)

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Introduction

L’adénome prostatique, également appelé hypertrophie bénigne de la prostate (HBP), est une augmentation du volume de la prostate qui touche fréquemment les hommes de plus de 50 ans. Bien que bénigne, cette affection peut entraîner des troubles urinaires gênants et altérer la qualité de vie.

Causes et facteurs de risque

- Vieillissement naturel
- Déséquilibres hormonaux liés à l’âge
- Antécédents familiaux d’HBP
- Mode de vie sédentaire et surpoids

Symptômes

- Besoin fréquent d’uriner, surtout la nuit (nycturie)
- Jet urinaire faible ou interrompu
- Sensation de vidange incomplète de la vessie
- Urgence ou difficultés à commencer la miction

Traitements et solutions

⚕️ Options médicales
- Alpha-bloquants : ils détendent les muscles de la prostate et de la vessie pour améliorer le flux urinaire.
- Inhibiteurs de la 5-alpha-réductase : ils réduisent progressivement le volume de la prostate.

🏥 Options chirurgicales
- Résection transurétrale de la prostate (RTUP) : technique la plus courante pour enlever la partie centrale de la prostate qui gêne l’écoulement urinaire.
- Laser : permet de vaporiser ou d’enlever le tissu prostatique avec moins de saignements et une récupération plus rapide.

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Prévention et hygiène de vie

- Maintenir un poids équilibré
- Privilégier une alimentation riche en fruits, légumes et fibres
- Réduire la consommation d’alcool et de caféine
- Pratiquer une activité physique régulière
- Consulter son médecin pour un suivi adapté après 50 ans

Conclusion

L’adénome prostatique est une affection fréquente mais bénigne. Avec une bonne hygiène de vie, des solutions médicales ou chirurgicales adaptées, et des approches complémentaires, il est possible de soulager efficacement les symptômes et d’améliorer la qualité de vie.

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